Question

来例假喝阿胶红糖好还是喝普通的红糖就好

Answer 1

喝普通红糖。
因为阿胶甘、平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。可用来治疗血虚证、出血症、肺阴虚燥咳证、热病伤阴等。
如果女性在月经期间服用阿胶，阿胶的止血作用会减少女性经量，使月经紊乱。
而红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖水的功效足以满足女性生理期的需求。

Answer 2

阿胶补血但也能止血，最好不要在例假期间喝！最好还是喝红糖水！阿胶可以在完后开始喝，可以补充流失的营养~~~

Answer 3

普通的好，阿胶有止血的功效。月经期不可以服用的。经期后可以用来调理身体。

Answer 4

最后是例假过后的两天内进补。都可以，不过阿胶红糖效果好点，只是容易上火。