Question

我发现自己好像有忧郁症的感觉，怎么办

Answer 1

抑郁症状其实每个人都会有过，这个可能和最近发生的事件，情绪，情感有关。如果你觉得自己有抑郁的症状，你可以寻求专业的心理咨询师来帮助你分析和调整，只要通过调整你才会慢慢好起来，恢复正常的生活状态。还有不明白的可以问我们。