Question

如何辨别我是阴虚还是阳虚

失眠多梦,小便频繁而且白,舌苔白而厚（还有很多小红点。我有吸烟的习惯），有经常酒后纵欲的习惯，房事正常一个星期在4次左右。特别特别容易性亢奋！精神猥琐。整天无精打采的。特别想睡觉。烦躁易怒！特别容易发火。如果去锻炼了到了第二天就更不想起来了！身体消瘦，面色发黄，头发干燥枯黄。感觉从中学开始就是如此！（无论有没有性生活都这样！
容易健忘，注意力不能集中，有小三阳，小时候得过肾结石，从小就是病秧子。
顺便问问如果要看中医在深圳哪里有好的中医介绍介绍？

Answer 1

1、舌苔厚白，说明体内湿气很重。伴随有舌面有小红点，则说明有阴虚或湿热存在。 湿气重多伴随有脾虚，甚至是脾肾阳虚———— 要说明一点，湿气很重和阴虚，并不矛盾，此类患者很多。中医认为，湿热易于伤阴。
2、吸烟嗜酒，多容易造成湿热。湿热的舌苔表现为，舌苔黄腻或舌苔白腻，表面微微泛黄。
3、小便频繁色白，结合第一条来看，应与脾虚湿盛有关。
4、失眠多梦，虽较常见于阴血亏虚患者，但脾虚或痰湿盛的患者，也会出现钙症状。
5、易性亢奋，烦躁易怒，与可能存在的阴虚有关。
6、身瘦面黄发枯，与脾虚、湿热、阴虚均有关联。

总体看，身体状况确实较为糟糕，虽病势尚不算很严重，但病情却较为复杂。中成药及食疗，恐难于见效，不建议尝试。

建议您，尽早纠正不良生活习惯。并及早请中医师 对您的病情和身体状况作更为全面细致了解之后，采用中药汤剂治疗。以使身体早日康复。

Answer 2

这哪里是肾虚的问题啊，你主要有脾肾虚寒、痰湿、心脾不振等。比较麻烦的。

Answer 3

中医很深奥的，不是你觉得【冷】就是【阴虚】。觉得出虚汗就是【气虚】。这样太武断了，还是去看看老中医吧。

Answer 4

像是 肝郁脾虚原因引起 建议 中成药 逍遥丸和参苓白术散和知柏地黄丸调理半个月