老年人需要吃什么补品
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老年人身体容易流失钙质,这时候不能少的就是要补钙。而豆类能满足老年人这一需求。豆类与豆制品需要补钙的老年人可以多吃点。
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这要跟据各自的情况而定的,不是一概而论,有的人阴虚、有人是阳虚,而有些人因某种病而是不能补的,所以吃什么补品前,先要知道自己的身体清况,是属于那一类人,就知道该吃些什么补品了。如果是一无所知的吃,不但没有效果还浪费钱。
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人与人的身体体质各不相同,到大体可以分男女体质,女性大多数为虚寒怕冷体质(因为月经周期),男性大多为实热燥火体质,当然由于日常饮食起居环境等对个体体质影响和改变,有些男女又会相反或平和,其实除去性别对体质的区分,按体格中医还有“廋人多燥火,胖人多湿热”,按地域南北又又北方多燥,南方多湿,按季节又又秋冬多燥寒,春夏多湿热。按安逸和疲倦,又会产生盛衰虚实变化,所以中医日“易”,即辩也,辩证论治,随机配伍,五易乾草本伴侣正是从天地五行的规律变化,自体感受的辩证论治来让人体缓缓达到一个平衡状态。五易乾草本伴侣含有:人参、黑枸杞、玫瑰茄,牡蛎等多种边境地区名贵药食同源药材精华提取物,而且是三合一剂型,让你可以根据您家老人体质不同来灵活搭配补充营养,肯定是你明智选择。
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