补血的鸡肉鸡汤怎么做

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传亚0i
2017-12-29 · TA获得超过1114个赞
知道小有建树答主
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- 准备食材 -

家鸡
红枣 6~10
枸杞 8
当归 适量


- 步骤 -

1.鸡切块,不要太小了,不然煮的都是渣子,

2.下锅,过一下滚水,去血去泡,煲的时候就不用捞泡泡啦

3.材料一起加入锅中,大火烧开,转中小火慢慢熬,我是电压过,一锅压熟,方便,电饭煲也可以哦,按下煮饭键煮到鸡爪烂掉即可

4.即使没有放油都很多油呢,不喜欢的朋友可以捞起一点,吃起来滑,胸脯上的吃起来可能会打渣,可以弄点酱油蘸着吃,也是不错的,
- 小贴士 -

鸡本身就会出很多油,所以不用加油,当归加太多味太浓,适量就好,喜欢这个味的也可以多加点,当归嘛,补血气关键,红枣也可以看个人喜好,多一点汤会甜一点
林夕的微笑8
高粉答主

2017-12-29 · 每个回答都超有意思的
知道顶级答主
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主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子
制作过程:老火清炖
清炖乌鸡汤
清炖乌鸡汤
作用:养肝、益气、补血、滋阴
清炖乌鸡汤
主料:乌鸡1只香葱2棵 生姜1小块
调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙
制作过程:
1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;
2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、 味精即可。
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