女人到了多大岁数就会开始衰老
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事实上衰老从十几岁就开始了.
据美国哈佛大学生物学家洛信博士说,人出生时,脑细胞的数量达140亿个.由于它属于不能再分裂的细胞,因而生后数目基本不再增加.相反,18岁后,脑细胞数随年龄增加而逐渐减少.从25岁起,每天约有10万个脑细胞死亡,之后随年龄递增,每年脑细胞 的死亡数还要增加,同时伴随脑重量减轻.
但不同的人,脑细胞死亡的速度有很大差异.对于脑细胞死亡较快的人来说,60岁就可能变成痴呆.而对脑细胞死亡慢的人来说,到80岁高龄仍然耳聪目明,思维清晰.其他 脏器,如心、肾等,虽然不像脑衰老得那么快、那么早,但随着年龄增加,他们出现萎缩, 色素沉着,机能减退等.以女性为例:39岁时心脏重275克,85岁时只有180克重 .肾脏在39岁时重150克,而85岁时仅有90克.
在哺乳动物中,人的寿命是最长的,但仍然难免衰老.对于衰老的认识,目前还有很多未知数,但现代科学终究会揭示衰老的奥秘,人类健康长寿的目标一定会实现.
人类的衰老现象,从青春期前开始了.首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低.30岁 ,人体发育达到顶点,40至50岁时即进入衰老.日本著名老年病研究专家太田邦夫总结 了身体各部分的老化现象,下面就是他的见解.
20岁以前的生长期:男性14岁,女性12岁即达到性成熟.同时,调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少,衰老开始.20岁以后,头发出现衰老现角,肌肉的力量25岁 时达到高峰. 30岁,身体各方面的机能轻微下降:皮肤失去弹性,出现皱纹.听力开始下降(最佳听力时期在1岁).心脏的肌肉变厚.脊椎骨彼此距离缩小,身体的姿势前倾.女性达到性高峰.人体发育达到顶点.
40岁开始,可以明显看出衰老:出现白头发,发际后移.大多数男性在45岁后出现远视.身体抗病能力下降,杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少,杀灭其他病菌的能力也下降. 体重稍有增加,身高降低.
50至55岁,衰老速度比较快,皮肤松弛,皱纹显而易见.味觉迟钝.多数女性月经停止,生育能力丧失.胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少,易患尿崩症.拇指指甲生长缓慢 .
55至60岁,衰老变得更加剧烈,脑细胞机能低下.男性说话声音更高,并且声音发颤.肌肉及其他组织退化,体重减轻.但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄,因而体重减少并不明显.而男性仍保持一定生殖能力,但精液量减少.
60至770岁,衰老速度相对减慢:身高比青年期降低二至三厘米,味觉更加迟钝,只有青年期功能的30-40%.肺活量较青年期下降50%.60岁的人,肌肉力量只有 25岁时的一半
据美国哈佛大学生物学家洛信博士说,人出生时,脑细胞的数量达140亿个.由于它属于不能再分裂的细胞,因而生后数目基本不再增加.相反,18岁后,脑细胞数随年龄增加而逐渐减少.从25岁起,每天约有10万个脑细胞死亡,之后随年龄递增,每年脑细胞 的死亡数还要增加,同时伴随脑重量减轻.
但不同的人,脑细胞死亡的速度有很大差异.对于脑细胞死亡较快的人来说,60岁就可能变成痴呆.而对脑细胞死亡慢的人来说,到80岁高龄仍然耳聪目明,思维清晰.其他 脏器,如心、肾等,虽然不像脑衰老得那么快、那么早,但随着年龄增加,他们出现萎缩, 色素沉着,机能减退等.以女性为例:39岁时心脏重275克,85岁时只有180克重 .肾脏在39岁时重150克,而85岁时仅有90克.
在哺乳动物中,人的寿命是最长的,但仍然难免衰老.对于衰老的认识,目前还有很多未知数,但现代科学终究会揭示衰老的奥秘,人类健康长寿的目标一定会实现.
人类的衰老现象,从青春期前开始了.首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低.30岁 ,人体发育达到顶点,40至50岁时即进入衰老.日本著名老年病研究专家太田邦夫总结 了身体各部分的老化现象,下面就是他的见解.
20岁以前的生长期:男性14岁,女性12岁即达到性成熟.同时,调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少,衰老开始.20岁以后,头发出现衰老现角,肌肉的力量25岁 时达到高峰. 30岁,身体各方面的机能轻微下降:皮肤失去弹性,出现皱纹.听力开始下降(最佳听力时期在1岁).心脏的肌肉变厚.脊椎骨彼此距离缩小,身体的姿势前倾.女性达到性高峰.人体发育达到顶点.
40岁开始,可以明显看出衰老:出现白头发,发际后移.大多数男性在45岁后出现远视.身体抗病能力下降,杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少,杀灭其他病菌的能力也下降. 体重稍有增加,身高降低.
50至55岁,衰老速度比较快,皮肤松弛,皱纹显而易见.味觉迟钝.多数女性月经停止,生育能力丧失.胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少,易患尿崩症.拇指指甲生长缓慢 .
55至60岁,衰老变得更加剧烈,脑细胞机能低下.男性说话声音更高,并且声音发颤.肌肉及其他组织退化,体重减轻.但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄,因而体重减少并不明显.而男性仍保持一定生殖能力,但精液量减少.
60至770岁,衰老速度相对减慢:身高比青年期降低二至三厘米,味觉更加迟钝,只有青年期功能的30-40%.肺活量较青年期下降50%.60岁的人,肌肉力量只有 25岁时的一半
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正常四十五周岁
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会保养60也不老
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