Question

女，22岁，最近一点小事就会发好大的火，都快接近疯狂的地步，崩溃的地步，不知道为什么会变成这样，

女，22岁，最近一点小事就会发好大的火，都快接近疯狂的地步，崩溃的地步，不知道为什么会变成这样，每天都感觉不开心，感觉心好累，好羡慕那种成天笑呵呵的人

Answer 1

也许是大姨妈来了，心情比较烦，所以一点小事都会发火，也许是有别的事情压力大，已经受不了了，所以再有一点点小事就爆发了，所以坐简单的人最幸福

Answer 2

自己可以想一想，是外界原因，引起的，还是内在原因，如果是前者，只有自己输导自己。可以出去走一走，换一个环境。如果是内在原因，不妨到医院检检查一下身体，看是不是有什么身体隐患。

Answer 3

什么都不要想，去自己喜欢去的地方好好放松放松，做自己喜欢的事情，累了就好好睡一觉，
身体放松了，玩开心了，心情自然就好了
本人男，也22岁，
比你还糟糕，曾遇到过甚至让自己放弃生命的地步了，这不也好好的，
天大的事，总会有解决的办法，
什么都不要想，去做自己喜欢的事去吧，
谢谢采纳！

Answer 4

呵呵，，，欲先攻其利，心先利其器？找到原因不会无原无故发火的，打开心结就可以了

Answer 5

遇到什么事不要着急平和心态会好一些