别小瞧了手指发麻,能预示十种疾病

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伊恩国际营养师
2017-12-20 · TA获得超过1277个赞
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能提的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指了,将会给我们的日常生活带来不便。特别是在学习上和工作上,所以我们一般要爱护它。
手指发麻,也会预示着疾病的发生。这也是我们提前诊断疾病的一种快速方式。
我当你的手指经常发麻的时候,我们就要高度注意自己的身体,一般来说,手指发麻,预示着十种疾病的发生。
1、颈椎病
由于颈椎的一系列病理变化及神经。很可能,跟受到压迫、牵拉和刺激导致手指发麻,肿胀。
2、短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高。晚上睡觉的时候,血流相对缓慢些,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
3、中风
中风患者常常会出现头痛,头晕,肢体麻木,舌头肿胀的情况,手指发麻也是症状之一。在这里特别提醒下,比方说在跟朋友(爱喝酒的或者比较胖的朋友)打电话的时候,发觉他说话,含糊不清,总觉得舌头夹了一个什么。经常嗜睡头晕。这就引起注意了,平常当面说话挺好,但是在电话那头就会听到,总觉得舌头有点大,说话含糊不清。
4、糖尿病
我们都知道糖尿病会引起多种并发症。如果周围神经病变,就会出现四肢发麻等感觉。糖尿病的初中期,只是说血糖偏高。糖尿病不可怕,可怕的就是并发症。并发症里面就包括什么神经病变四肢发麻。
5、类风湿性关节炎
手指发麻是类风湿性关节炎早期的症状之一。严重的才会开始关节疼痛。
6、腕管综合症
主要是腕部受伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳累过度,引起腕横韧带增厚,手指无力、麻木是症状之一。
7、手机肘
这个现象现在非常多,主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡觉造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。
8、末梢神经炎
这个就是长期吸收消化功能差,营养不良,导致维生素B1缺乏,也会引起手指发麻。所以说我们为什么补充复合B族,里面有b1、b2、叶酸、泛酸、生物素等,因为它是相互作用。单一去吃的,作用就会缺乏一部分。B族帮助我们食物中保健品中营养的吸收和平衡体重。
9、慢性酒精中毒
好于一些经常喝酒的人来说,手指发麻可能是酒精慢性中毒。
10、心血管堵塞
这个心血管堵塞,也因为血液不疏通。血液不疏通垃圾多可能会导致手指发麻。
总结下这十个所产生的这些问题,怎么搭配保健品。
根据不同问题饮食+保健品
一旦发生这种颈椎、心血管,受压迫血液供血血粘度增高这块导致的,搭配鱼油大豆卵磷脂。
还有因为喝酒酒精中毒,或者是这个中风前的现象,酒精这块搭配护肝片+复合VB。
那么营养不良所引起的这一块。可以配复合VB。
如果因为骨关节引起来韧带问题,搭配氨糖,骨折这块有钙。不同的问题搭配不同的产品。不同的手指发麻,是因为不同的原因引起来的。
关于到神经末梢这一块的缺B1,我们不要单一的去配B1,或者药物型的。都要吃复合VB。
饮食这块,因为血粘度血压这块引起来的。少油少盐,少吃动物油。
糖尿病那块引起来的,我们就知道搭配糖尿灵+蜂胶,根据不同的情况去配不同的产品。
手指发麻的按摩法
好我们饮食和这个保健品搭配知道了。再教给大家一个手指发麻的按摩法。
1、揉劳宫穴
劳宫穴,先用右手拇指敞开,右拇指按压住左手第二,第三掌骨之间也就是中间,握拳。握拳后中指尖下面。中指尖下面就是劳宫穴。
那么右食指按压左手背外劳宫,在手背第二第三节骨之间。掌关节就是0.5寸,按压,揉擦。再换左手。左右手二至三分钟。
2、捏压十宣
十宣穴位于人体十根手指尖,距离手指甲与手指肉边缘0.1寸,左右两边加起来共十个穴。两手交换,一手拇指岔开,一直按压两侧二到三分钟。
3、叉击八邪
在手指背侧,微握拳,第一至五指间,指蹼缘后方赤白肉际处,左右共有8个穴位。两手岔开,撞击,两手同时用力互击手压连续不断撞击,反复几两三分钟。
4、内外关穴
先用右手拇指食指岔开。右拇指按压在左腕关节,在横腕关节中间两寸的地方,右食指按压左腕背外观。在腕背横纹上两寸,就是尺骨桡骨之间。
右手拇食指齐压力,揉压,按松,一到两分钟再换左手。
以上这些手麻代表的疾病征兆,一定要警惕这些疾病信号,及早发现,做好防治措施,减少危害!
青岛天道中医
2020-01-14 · 呵护健康 比您更关心您
青岛天道中医
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引起病因
有以下几种:
末梢神经炎
手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。
尺神经损害
前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。
正中神经损害
前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。
桡神经损害
在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。
臂丛神经损害
在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。
颈椎病
由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。

中药治疗
手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗,不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室。

诊断检查
神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

日常护理
只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
[1] 1、尽可能双手并用
根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
2、培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。
3、增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
4、锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。
5、使手指的活动多样化
总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。
手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。

相关建议
如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。

防范措施
虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。

危害介绍
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
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