Question

最近长了痤疮（青春痘），挺严重的，怎么办？22岁，女，以前都没怎么长痘痘的。希望有知道的人告知，谢谢

Answer 1

正值青春期的朋友，脸上长一些青春痘之很正常的现象，一般来说青春都会随着年龄的增长慢慢的消失，而且一般情况下不会留下疤痕。当然了，这是一般情况下。在“特殊情况”下，脸上还有背上长出的青春痘如果处理不当，（例如，用针挑或用力挤压），会进一步演变成为痤疮。你说的那种“大颗，硬硬的，有时候是脓包，。而且有痛感，”的东东，他的学名就不叫青春痘，而应该叫“痤疮”。对于痤疮，就更应该尽快的适当的处理，否则的话，他会变脓，就算随着年龄的增长慢慢消失，也会在脸上留下难看的疤痕，还会使毛孔长的超大。下面介绍一下本人对抗青春痘的经验，希望可以帮到楼主。。。。。。

①：首先声明，药物治理只是治疗青春痘的一小方面，而且效果很不明显，往往是用药一段时间后会重新长出来，更有甚者会长的比以前的更大。不过药物治理也分好坏之分，本人不建议楼主用一般的药物，例如：逗你完，或者祛痘灵之类的涂抹药物。本人土建你用法国药物“婉香年华”。效果那叫一个明显。治疗青春痘那叫游刃有余。不过在一般的小城市买不到，而且价格奇贵。一般痘痘拥有者不必花大价钱来投资在这方面。下面说一些一般简单而且管用的方法，平时在家就可以达到治疗青春痘的目的。
②：想要达到治疗青春痘的目的，首先要树立良好的心态。千万不要把治疗青春痘当做一中工作，力求顺其自然.
下面进入正文：
1．洗脸
一天早中晚各洗一次脸即可。洗脸次数太多，反而刺激皮脂腺的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会"加班"工作，来发挥其天然保护功能。如此一来皮脂腺就会变得越来越旺盛，越来越活泼，从而分泌更多的油脂。

2、别乱挤青春痘
每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3-4天，到时候它自然会消失或化脓而出。如果用手或工具去挤，手上的细菌进入创口会造成二次感染。或因挤压过力造成皮下淤血，留下永不消失的痕迹。
此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激使皮肤增生，结果易形成隆起疤痕。

3、不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的感染。

4、不要使用磨砂膏和收敛水
使用磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。
此外，收敛水也使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

5、避免高碘食物
食物对青春痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘。但反过来有些食物却加剧青春痘的恶化。专家告诉我们，应避免高碘食物。因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。

6、避免过多精制糖类
学者研究发现，过多的精制糖类摄取，会使人体免疫力下降，容易造成伤口细菌感染问题，所以尽量避免摄取过多精制糖类。

7、少吃辛辣、高热量、油腻食品
虽然这些食物并不能直接造成青春痘的形成，但是却会令痘痘恶化。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使毛囊内的EGF因子大量流失，间接诱发了青春痘的形成。

8、避免不正确的"进补"
过多摄入某些富含雄性激素类营养品会破坏内分泌平衡，使雄性激素分泌亢进，从而直接诱发青春痘。

最后，希望楼主早日摆脱痘痘的烦恼，重新找回自信的自己。。。。。

Answer 2

★啤酒拍脸上点，15分钟冷水洗掉可以美白还可以收缩毛孔。

痘痘，主要乐观点不要太在意，少上网，多喝水吃水果，多运动，注意空气流通。别熬夜。

★不要吃辣椒、芒果、香菜、油炸食品、少吃可以。

★土豆片和姜片可以去痘痘去痘印。

★多洗脸、不要老换化妆品。

★欧莱雅洁面乳比较好，和补水爽，不但去油，还收缩毛孔。实惠，安全！！

★用满婷香皂，去满不错。经常洗毛巾和枕头。

★碧生源排毒茶，可以把身体毒素排除，清理肠胃，这样就根治了痘痘！！！
希望楼主可以采纳！ 祝你早日祛痘！！

Answer 3

简单的说
首先看下你最近的作息什么的有没有不正常啊 还是饮食什么的 要调整下
然后就是把它们弄下去
多喝水吃水果 少吃刺激的食物 还有的你就可以去百度下 那里非常专业
本人建议哦 我也起豆豆 总起 主要是作息不规律还爱吃辣辣的东东 嘻嘻 所以总在与豆豆做着斗争
要是不想买那些类似H2O之类化妆品的东东的话 那就试着擦VE或者芦荟胶
最好只是早晚洗脸 脸部补水很重要的 还有有些化妆品牌子很大 但有激素什么的 不适合我们20多岁的女生试用 建议你试试佰草集和林清轩还有里美 反正我用这些都不错 千万不要用手挤！有疤！剩下的那些什么秘方的 真的不建议 校内看的太多 那些都因人而异的 有时适得其反哦 平常心啦

Answer 4

首先找出突然长痘痘的原因，是内分秘还是别的原因。找出原因才可进行内调还是外治，或内外兼治。

Answer 5

进我空间看看，看看我的文章，你也许会发现什么。