为什么小孩今年感冒的这么多,而且还一直不好?
今年冬天,不论是城市的儿科医院还是农村的儿科门诊,全国很多地方都出现了感冒患儿扎堆的情况,患儿通常高热并伴有上呼吸道症状,咽部红肿等症状,还有一部分患儿出现胃肠道感冒的症状,呕吐、腹泻时有发生。
这次流感起病急,传染性强,病情偏重,病程长而且易反复,往往让家长们措手不及。血常规检查多显示白细胞正常或偏低,淋巴细胞比例升高,单核细胞升高等情况,到了医院也往往采取保守治疗或抗病毒治疗的方式,没有什么特别见效的诊疗手段。
到底为什么这个冬天感冒患儿这么多呢?
首先说一下天气原因。
冬季本来就是流感高发季节,而今年冬天,气温相对偏高,雨雪又少。从今年气候温度分析,冬季应寒而不寒,《内经六微旨大论》中说“至而不至”属于“否”,“否则逆,逆则变生,变生则病。”,干燥的空气也更适合病毒的传播和扩散。
其次,儿童体质问题
先带大家认识一下儿童的免疫力——小儿自出生后至6个月,特别是吃母乳的宝宝,一般是甚少生病的,究其原因,是因为婴儿出生时从母体中胎盘的免疫抗体传递以及母乳中所含的优质免疫活性营养而得来的,这种免疫力通常成为“先天性免疫”。
6个月之后的宝宝,免疫系统并未发育成熟,属于免疫力较弱的生长阶段,在6个月至6岁之间,是人体免疫力最低下的阶段之一,直至10岁之前,儿童的免疫系统都相对成人的免疫力弱。小儿会经常患病,家长也是经常觉得孩子的免疫力怎么这么差,动不动就生病?其实,每次儿童感染疾病,他(她)的免疫系统都会得到新的锻炼,增强身体的免疫力,这种免疫力称为“获得性免疫”。
在免疫力相对低下的儿童面前,流感病毒当然更容易乘虚而入,因此,没到冬季寒冷季节,流感就更容易侵袭儿童,使儿童发生感冒。
第三,环境问题
在幼儿园或者小学,往往班上一个同学生病,其他的同学也都会接二连三的都跟着感冒,除了儿童免疫力相对较弱之外,还有一个原因,就是儿童在学校的机体环境下,流感病毒通过空气及飞沫传染,而儿童,特别是较小的儿童自我防护意识又往往不足,接触患儿的机会会比成人多很多,因此儿童感染流感,引起流感爆发也就是自然的事了。
说了这么多今年冬天幼儿流感发生的原因,那么如何预防流感的发生呢?虽然是老生常谈,但还是要谈一谈。
1.保持良好的卫生习惯
家长及儿童都需要保持良好的卫生习惯,饭前便后洗手,勤开窗通风,多晒太阳等都是很好的预防流感的方式。另外,在流感爆发期间,尽量少带儿童去人员特别密集的公共场所,空气和飞沫都是感冒病毒的传播途径。
2.增加体育锻炼
勤运动,多活动,增强体质,可以提高皮肤的致密性和身体血液的流动速度,提高身体免疫系统的活力,预防流感的发生。
3.均衡膳食营养
孩子的免疫力弱,很大一部分原因是挑食偏食引起的。培养孩子膳食的多样性,多补充日常所需的各种营养,才能增强儿童的免疫力。
在日常膳食之外,可以着重为孩子额外补充一些天然维生素,能增强免疫力,抵抗病毒。作为日常膳食补充的巴西针叶樱桃压片糖果就是不错的选择;不仅如此,对于经常感冒的人来说也是不错的选择。可以每天咀嚼2片,能够增强患者免疫力,促进身体新陈代谢,这样就能够逐渐远离感冒了。
4.规律作息
现在不光大人熬夜,孩子也经常作息时间混乱,殊不知身体得不到充足的休息,抵抗力就会变弱,更容易感染病毒,引起感冒。
5.预防接种
虽然流感病毒变异很快,疫苗的开发速度也跟不上流感病毒的变异速度,但主动预防,进行预防接种仍然是防治流感的最佳途径,因此,为孩子及时接种疫苗也是非常重要的。