Question

肠胃不好的人适合吃什么？

Answer 1

现在很多人都有胃部的毛病，这和饮食不规律有一定的关系，除了吃药之外，更应该注意合理的饮食。正所谓，是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才可以养胃？建议起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体的好处很多，同时对养胃也有一定的帮助。多喝热水，对暖胃、养胃也有一定的好处，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效，吃山楂具有健胃消食的功效，很多健胃药也是以山楂为主要的原料。山药也具有补脾、养胃的功效，同时助消化也是养胃的最佳食物。

Answer 2

冬季喝红茶养胃,牛奶也是不错的选择,可以适当添加蜂蜜(依个人体质),平时忌辛辣硬冷,粥类养胃,燕麦粥属粗粮,纤维多,自我感觉很不错,可以多喝汤,养胃

Answer 3

胃病表现为上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、腹胀等症状，可以奥美拉唑、多潘立酮一起吃。只要按时吃药加上合理饮食，不要吃生冷、辛辣这些刺激食物，需要时间慢慢来调养。胃部疾病都是长时间饮食不规律、暴饮暴食、大量饮酒、上火、熬夜等不良行为引起的。饮食调理最为关键，调整饮食作息，合理用药，需要时间才能恢复。必要时可以做胃镜来明确诊断，看胃部情况如何。每天要适当的运动，坚持锻炼身体。每天晚上10点以后就睡觉，养成良好的睡眠习惯，也是对疾病有帮助的。

Answer 4

平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之茶和咖啡.

Answer 5

首先香肠咸货之类的，不能多吃，吃了，胃不舒服，再有就是一些小饭馆的饭菜不适宜多吃，因为那种油一般不太好，吃了以后胃很不舒服，再就是看自己的胃是属于胃热还是胃寒，胃热的话，不能吃一些热性的东西，胃寒的话就不能吃一些偏寒凉的