Question

肌肉拉伤很疼怎么办？

以前我都跑步减肥，前两天我深蹲做100下，大腿疼了两天了，上厕所，走路都是问题，晚上睡觉不能翻身，很疼，有什么办法吗？

Answer 1

肌肉拉伤如何减轻疼痛？

Answer 2

Answer 3

这种情况是由于上肢肌肉软组织过伸牵拉造成的肌肉损伤，出现局部疼痛、不敢活动，尤其负重、用力时疼痛更加明显，要充分休息、热敷，适当放松活动上肢，并口服双氯芬酸钠胶囊治疗效果好。

Answer 4

肌肉拉伤疼痛，首先在急性发作期的时候一定要适当制动，甚至可以使用外固定。在48小时之内需要冰敷，48小时之后热敷以及微波理疗，服用活血化瘀药物治疗。如果疼痛始终持续，甚至逐渐加重，说明可能肌肉损伤比较严重，甚至有可能达到肌肉断裂，需要到医院做该部位的核磁共振检查。肌肉完全断裂需要手术缝合，部分断裂需要石膏固定4周。