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过分熬夜,对于生育能力、皮肤、视力均有损害。熬夜会影响工作能力,假如夜间没有很好的休息,白天的时候工作效率会降低、记忆力会下降。
熬夜还会导致神经系统异常,引起血管张力改变,可造成血压增高。另外熬夜,有的时候夜间吃夜宵,对身体是不好的,容易造成血脂增高,影响冠状动脉。因此应该采取正常的生活节奏,不要过分熬夜。
熬夜还会导致神经系统异常,引起血管张力改变,可造成血压增高。另外熬夜,有的时候夜间吃夜宵,对身体是不好的,容易造成血脂增高,影响冠状动脉。因此应该采取正常的生活节奏,不要过分熬夜。
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长期熬夜会使人精神不振。浑身无力,而且会影响人体的新陈代谢。
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会引发脱发,会使肝脏功能逐渐减弱,同时还可能内分泌失调
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会脱发,产生白头发,损伤肝功能,白天无精打采,注意力处理中等。
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