我很内向，很少和家人或者外人沟通，有时候甚至一星期都没开口说话过，经常被人瞧不起怎么办
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你这是一种自闭的倾向。不能这么算，应该把自己心放开，和人朋友家人好好沟通。没有什么谁瞧不起的，瞧不起的事儿，只要你做好的，你自己谁都瞧得起你。
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内向不是错
但是要克服这种心里
最起码和爸爸妈妈可以沟通
他们是爱你的
交个好朋友，和朋友聊聊减轻压力
别人看不起不重要，父母不会放弃你
你也要相信自己
好好生活，过去这一段关就好了
祝你好运，越来越好
但是要克服这种心里
最起码和爸爸妈妈可以沟通
他们是爱你的
交个好朋友，和朋友聊聊减轻压力
别人看不起不重要，父母不会放弃你
你也要相信自己
好好生活，过去这一段关就好了
祝你好运，越来越好
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这或许是和你的生活环境有关系。你如果自己调整不好心态，可以去找个心里医院咨询一下，让自己慢慢从自悲中走出来。否则时间长了会陷入抑郁中无法自拔。
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那么要改变这种状况。多参加一些社会实践活动，首先我最熟悉最好的朋友，他们开始。然后再陌生的人交往，多参加社会公益活动。
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内向不是一种罪，只是一种性格而已。你可能有社交恐惧。你又不比别人差什么，何必自卑呢？
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