Question

长期处于亚健康身体会变成什么样子？

Answer 1

亚健康是由于长期不合理的生活方式造成的。一般跟饮食结构有很多的关系。所以表现出来的就是身体比较虚弱，容易出虚汗。睡眠质量普遍不高，而且容易失眠。