Question

为什么我一见人就很害羞，不敢见人了

Answer 1

我觉得这是设防心理和害羞心理在起作用，所谓设防心理就是：与他人相处时所产生的防范心理。比如，感到没有自己的空间，或担心自己的物品是否安全，或总是怕对他人说心里话被人笑话等等。适度的设防心理在人际交往过程中有一定的积极作用，他可以帮您分辨真伪、优劣以及防止被别有用心的人利用等等，所以我们提倡在社交过程中谨记：“害人之心不可有，防人之心不可无”；但过度的设防心理又会在社交过程中产生负面作用，它会使周围人对您产生心理距离而敬而远之，从而阻碍正常的人际交流。
所以在交往中一点不设防是很难适应社会的，但是，我们还应坚信毕竟好人在社会上占据绝大多数，只要我们以信任、尊重和爱的态度和行为去对待他人，相信他人也会以同样的方式来对待我们，在与他人交流的过程中不要过分的去想该说什么或不该说什么，顺着与您交流的人的话题自然而然地陈述所想的内容就可以了。
  关于害羞心理，害羞的人过多地约束自己的言行，不能充分表达自己的思想感情。几乎每个人都有害羞的时候，对初恋或初步走上社会的青少年来说更为普遍。一个人有点害羞心理是正常，只要不影响正常的交往就不过分。

Answer 2

我跟你有很多相似的地方：喜欢待在家里，想尽各种办法不出去，尽量不和别人说话（即使是熟悉的），说话容易语无伦次（尤其是陌生人），跟朋友的话多、跟陌生人的话少（想说但不知道说什么）。 现在都已经27岁了，仍然如此。 个人认为是因为不够自信，而且我太在乎对方的想法了，就是总认为自己会说错、怕被别人笑话。多点自信，不要太在乎别人会说什么，对自己说“反正我说的没错”，放松就好。 我也有些胆小，都研究生毕业了，仍然怕鬼，晚上关灯之后总是盯着唯一透光的地方，担心突然出现令人毛骨悚然的鬼脸。其实就是太紧张了，只要集中注意力去睡觉、然后慢慢放松，就好多了。

Answer 3

我以前也这样，家里来了客人，或者比较熟的亲戚，我都不敢从房间里出来，特别害羞，出来问个话，脸红的不要不要的，严重点还会出汗，讨厌死了，后来慢慢的见的人多了，不得不去问个好，再后来成人了，要面对各种人和事，现在没那么严重，但有时候还是脸红出汗，不敢看别人，有时候说话还结巴，真的烦死了，可能一辈子都这样了😒

追问

我比女人还害羞

声都不敢说，又不敢见人

Answer 4

可能比较内向，多接触接触一些同事或者朋友就好了，不要觉得不好意思，时间长了就不觉得见到人就怕，或者害羞

Answer 5

因为你见异性就害羞，你太内向了，多给他们打招呼，慢慢就好了，要多锻炼说话，会慢慢的就好了，加油相信你可以的