Question

不知道心情不好和抑郁症有什么不同的地方，抑郁症和情绪不好的区别是什么？

Answer 1

郁闷的情绪、严重的失落感……作为人的基本感情之一，我们无论谁在生活中都碰上过吧。抑郁症会产生失落感，我们在平时偶尔也会出现情绪低落，但是这两者还是很不一样。

患上抑郁症必须进行治疗，而我们在平时偶尔出现的情绪低落，不进行治疗也会恢复正常。我们有必要对此进行区别。

但是，当我们暂时性出现情绪低落时，就要判断究竟是患上了抑郁症呢，还是偶尔出现的情绪低落。这个时候就要让精神科的专业医生，判断是否异常。两者的不同点在下面会展示。

首先，判断一下抑郁症症状的强度和持续时间，“严重的失落感，有时会出现妄想，并且这样的状态持续2周以上。；而一般的情绪低落，通常表现为，“程度较弱，郁闷的时间也不会太长”。

在日常生活和人际关系上，抑郁症表现为“漠视工作和家人，造成日常生活的障碍，出现交际恐惧等”；而一般的情绪低落表现为，“不管怎么样都会好好的过日子，在人际交往上也表现为大大咧咧的样子”。

喜怒哀乐是人类最常见的情感。但是，一旦这样的负面情绪持续存在，就会导致抑郁症。一般人在处于情绪低落状态时，如果出现了高兴的事情，情绪会很快扭转过来。通过小小的改变就能变得快乐起来。这不是心理疾病。而不想做任何事情，无法和人相见、沟通，就是抑郁症。

抑郁症表现为食欲低下和失眠，但是与此相反，出现食欲旺盛并且喜欢甜食，经常睡觉睡过了头的症状，就称为非典型抑郁症。

Answer 2

抑郁症是一种心理疾病，而情绪不好只是一种情绪，抑郁症必须进行治疗，而情绪不好不进行治疗自然也能好。

Answer 3

判断一下抑郁症症状的强度和持续时间，一般的情绪低落程度较弱。

Answer 4

抑郁症是会有想要死的欲望了，心情不好是可以短暂的去改变的。

Answer 5

情绪不好只是一个短暂的过程，而抑郁症是一个慢慢渐变的过程，情绪不好可能随着时间会消失，而抑郁症则会越来越严重。