Question

为什么女孩来月经了不能吃生冷食品？

Answer 1

当代，很多人在夏天的时候都喜欢吃一些生冷食品，并且有些女孩子在月经期间也不忌口。但是有人说女孩来月经了不能吃生冷食品，这是为什么呢?

首先我们的子宫和盆腔的血管大部分处于开放状态。这时，你只有在失去部分蜕膜后才能完成月经。然而，如果你在这个时候喝冷饮，子宫和盆腔的血管会收缩，这将导致月经疼痛和月经周期延长。

所以在月经快来的时候要特别注意，吃太凉的东西就会容易刺激身体，经期身体免疫力下降，导致月经失调，内分泌失调等这些问题，严重的也可能导致月经从此不来潮引起不孕。简单的意思就是冷水有止血的作用，如果沾凉了，导致月经没有排干净就停止。或者缺乏流动，这会导致肚子疼。这是我们常说的痛经，如果你不小心受凉或肚子疼。你应该注意使用热脚水疱或口服生姜水，严重的口服止痛药缓解痛经。

期间应注意保暖,避免寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪入侵;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽可能控制情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情快乐,平时为了防止过度劳累,绝对禁止性生活的时期。经期应注意饮食调理，经期前和经期避免生冷的产品，以免加重寒凝血瘀和痛经;经期量大，不宜吃辛辣香燥之物，以免受热迫血行，出血较多。总之，吃合理的饮食，不要吃太热或太冷的食物，做适当的运动，注意个人卫生，注意保暖。

Answer 2

因为子宫和盆腔得血管处于开放状态，如果吃了冰热之后，子宫和盆腔的血管会收缩，不利于经血排出。

Answer 3

因为女生本来就是体寒的体质，如果在月经的时候再吃一些生冷的食品，肯定会造成宫寒的。

Answer 4

吃生冷食物，子宫和盆腔的血管会收缩，这将导致月经疼痛和月经周期延长。在月经快来的时候也要注意饮食，不能吃生冷食物，否则会刺激身体，经期会过得更痛苦的

Answer 5

月经就是子宫壁的碎片脱落，吃生冷食品会导致收缩，延长经期加长痛苦。