Question

脸上长斑长痘痘是怎么回事？

脸上长斑长痘痘是怎么回事

Answer 1

根本原因是内分泌失调,
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持痤疮部位清洁。不滥用化妆品和食物。
　　2、额头痤疮患者的饮食，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
　　3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
　　4、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
　　5、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。
　　6、不要用磨砂膏和收缩水。
　　

Answer 2

脸上起痘是皮脂腺分泌旺盛，吃辛辣刺激性食物，或经常熬夜导致的。
建议：注意休息，不要劳累熬夜，饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，

Answer 3

脸上的斑不会自行消失的，要消除一些小方法挺可靠
生活细节小方法
1、 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。熬夜是很伤皮肤的
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢

Answer 4

生活不规律引起的内分泌失调，也有可能是吃辣东西吃的上火

Answer 5

建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果