Question

和别人一打电话就口吃，怎么办？

为次打电话前都会有强烈的口吃预感，内心充满恐惧，特别当着别人打电话的时候，真的不知道要怎么办好

Answer 1

如果你平时说话不口吃，和人聊天也没问题，那很有可能是你对电话有什么误解，造成了你每次打电话都是十分紧张。你可以自己追本溯源，看看到底是因为什么？对症下药，自己治疗一下自己的心理疾病。如果你实在不知道是怎么回事或者你无法自己客服。那建议你去看医生，可能心理医生更适合你吧！

追问

和领导聊天，开会发言也会有这种现象

Answer 2

那是你有一点紧张和着急，其实你不要着急，语速慢一点，我觉得效果肯定是会好一些的，你越紧张，越着急，那么这种口吃的现象越严重

追问

那怎么做到不关键呢，可以分享一下这方面具体的经验吗

Answer 3

这肯定不是几次这样肯定是经常这样，其实你知道自己有这种情况之后，你越在意他的话他就会越严重，你越不把他当回事，也许他就会自己慢慢的恢复。所以正常的做自己把心情放轻松，这比药物治疗好的多。

追问

如何才能做到不把他当回事呢？自己想放轻松，可是没办法做到，可以分享一下你的经验吗？

Answer 4

主要还是紧张，平缓一下呼吸的节奏，尝试先发语音聊天，慢慢调整过来

追问

工作中很多场景没有办法，必须打电话。你有过类似经历吗

Answer 5

心理阴影，需要心理医生辅导。
脱敏治疗。
回答完毕。