泡椒牛蛙怎么做?求详细

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少林小胖
2020-07-22 · 超过53用户采纳过TA的回答
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大家好,我是小胖,今天给大家分享一道,“干锅牛蛙”的做法。

1: 把2只牛蛙去皮,去内脏,去头爪,清洗干净,剁成块。加入生抽3克,蚝油5克,胡椒粉3克,花雕酒8克,13香5克,鸡蛋清一个,玉米淀粉12克,抓拌均匀备用。

2: 准备半个洋葱切成丝,小米椒两个斜切成段,线椒三个切成段,红泡椒两个切成圈,大蒜切两半,姜切片,大葱切成段。

3: 起锅烧宽油,油温五成热,下入牛蛙,充分炸熟,大约40秒倒出沥油。

4: 锅中留底油,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒,小米椒,线椒,红泡椒,炒出香味,下入牛蛙,加入味精5克,鸡精8克,蒸鱼豉油10克,白糖2克,花椒油2克,再加入适量的干锅油翻炒均匀出锅,倒在提前准备好的锅仔内,底部垫上一层生的洋葱丝,上边撒上香菜和小葱即可,然后配上酒精炉上桌就行了。

牛蛙的营养十分丰富,每百克牛蛙肉中含蛋白质20.1克、脂肪0.29克,是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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农家乐美食记
2020-10-04 · TA获得超过4.1万个赞
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牛蛙改刀切成小块,准备点泡椒大蒜及配料,起锅烧油,把牛蛙放下去,倒少许高度白酒炒出香味,再放入泡椒及配料,调一下味,翻炒几分钟即可出锅。

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匿名用户

2020-06-01
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超超yi_
2020-10-04 · TA获得超过3.2万个赞
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牛蛙腌制好了下锅油炸起锅炒香

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