Question

感觉自己得了抑郁症怎么办？

Answer 1

多出去走走，多与人交流自然就好了。上帝关闭了所有的门，留给自己一扇自内打开的窗。你自己不打开心窗，又怎么你能看到阳光呢。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。

Answer 2

这个很简单，你就是在家里宅得太久了，多出去走走，多去酒吧泡泡，然后多认识些漂亮姑娘，一切问题都可以解决。

Answer 3

感觉自己得了抑郁症，就要去看心理医生，让她帮你诊断是否你有抑郁症，要是有，就得尽快地接受治疗。

Answer 4

这当然是要先去看医生，让医生去对症下药。如果尽量的让自己保持一个乐观放松的心态。尽快去治疗。

Answer 5

不要感觉，一定要去看医生，确定自己到底得没得抑郁症，不要自己吓自己，如果真的得了抑郁症，就积极接受治疗。