为什么我总是不开心呢？？？好像老是很消极！！
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总是不开心
并且总是消极态度
那么这种情况需要调整
建议
多想一些开心的事
尽量多一些自信
努力畅想未来
就会让自己变得更好一些
所以更多的是在于自己如何去做
并且总是消极态度
那么这种情况需要调整
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多想一些开心的事
尽量多一些自信
努力畅想未来
就会让自己变得更好一些
所以更多的是在于自己如何去做
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对生活没有计划和目标，每天不知道干什么，找点自己的兴趣爱好和喜欢做的事情，多和朋友聊聊天，可能慢慢就好了
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找点自己感兴趣的事去做，让自己的生活更充实
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不是抑郁症的话 就是有不好的事情 你无法解决
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