月经3天走和7天走，身体健康状况不相同吗？
每个女性都有生理期，但是有的人来月经的时候三天就结束了，而有的人是七天才结束的，这两种情况的出现同时也映射着女性的健康状态的不同。
其实女性的正常生理期应该在5-7天结束的，分为前、中、后三个阶段，而且来月经的量也是由少变多，再由多变少的，并且从这个过程中我们能看出自己身体是否健康。而月经期只持续了三天的女性身体并不是很健康。
首先是排血量较小，因为女性平时除了通过出汗来排出体内垃圾，还能够通过月经期来排出体内垃圾，并且这些垃圾都来自深层的毒素，但是有的女性只来了三天就结束了，这说明体内的垃圾排不干净，剩余的还是会堆积在自己体内。
其次就是身体出了问题，因为这并不是正常的情况，所以月经时间过短有可能是炎症引起的，像连续几个月都是这种情况的女性就应该去医院检查一下自身的情况，避免情况恶化，到时候可能会错过治疗的好时机，最后还可能是因为宫寒，并且在来月经的时候小腹会出现剧烈的疼痛，甚至拉肚子的情况，这都是需要调理身体的信号。
那么月经期持续七天的女性身体是比较健康的，因为刚一开始排血量不会很大，直到第三天量才会逐渐增多，这是因为子宫内膜脱落造成的，毕竟女性比男性多一个需要“清理”的器官，所以女性平时一定要多注意自己的月经期时间，如果不正常的话要尽早调理身体。
对于女性来说，每个月总有几天会来月经身体很不舒服，大家都希望快点结束。而每个女性的月经周期也不相同，有的是3天结束，有的则是7天结束，其实从健康角度来说，女性的月经持续3-7天都是在正常范围内的，我们更应该关心的是月经的周期和量多少的问题。
一般来说，前后两次经期的间隔周期为28天左右，但因每个人的体质不同，周期天数也会有不同，这都是正常的。所以月经3天走和7天走都是在正常范围内的。可如果每个月周期总是不规律，不是提前就是推后就要引起我们的注意啦。
月经持续时间是一方面，判断月经正常与否的话还应该看每次来月经的量。月经量一般都是前三天最多，之后慢慢减少，但因个人体重、年龄、地区气候不同，月经量有所不同也属正常。如果月经量一直很少或很多，说明身体也可能存在问题，比如宫寒等妇科疾病。而且月经过多也会容易引起贫血等疾病，需要及时治疗。
同时女性也需要注意的是，月经期间一定不要碰凉水、吃冷饮，要多喝热水注意身体的保暖，然后就是不要熬夜，饮食要清淡尽量不吃辣椒，平常保持良好的生活和作息习惯。因为月经是女性健康的指示表，月经规律的女性，子宫健康，身体好。所以对于每个月都造访的月经一定要多加留意关心哦。
小伙伴们你们对自己月经期间的身体状况了解么？我们一起来学习一下吧。
