别人说我有口臭，我们为什么闻不到自己的口臭？
因为鼻子只能够闻到外界的味道，而对于身体内的味道是闻不到的。我们没有开口说话的时候，口腔中的气体含在嘴里，自然就闻不到。
而当我们说话的时候，气味飘到鼻腔附近的时候，其实已经消散了，所以也闻不到。但是因为讲话是冲着对方讲的，气体会喷到对方的鼻腔周围，所以对方会闻得非常的清楚。
再者，习惯也就成自然了。对于自己身上的气味，大家总是会特别的熟悉，即便口腔里有异味，但是因为天天闻也就不觉得臭了。
如果想要检查自己是否有口臭，可以朝着手掌哈气。将两只手对准自己的嘴巴，轻轻哈一口气，然后马上放到鼻子周围闻一闻。如果感觉有异味很臭，那就说明自己有口臭。
或者当感觉自己上火特别严重的时候，可以闻一下自己的唾液。如果感觉非常难闻，那么也是很有可能有口臭。
消除口臭的方法有非常多，但是一定要找到根源，这样才能够彻底消除口臭。有些人是因为口腔问题，比如说有牙周炎，牙结石而引发的口臭。而有些人是因为便秘或者是肠胃疾病引发的口臭。只有找到根源问题，才能够对症下药。
平时可以多喝一些柠檬水，柠檬水能够败火，而且能够清新口气，还具有杀菌的效果。
或者可以将泡过的茶叶放在嘴里嚼一分钟，然后吐掉，这也能够起到清新口气的效果。如果觉得麻烦的话，可以买一瓶漱口水随身携带。要跟别人说话之前，先用漱口水漱口。
有人说是我们过于习惯自己的体味，就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味，当客人来或者你度假一段时间回来，就会感受到不一样的气味。
引起这样的主要原因是这两个：1、口腔后边软腭部分是同鼻腔连着的，正常我们的鼻子是闻不到自己口腔后部所产生出来的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端的嗅上皮内。2、就是嗅觉器官的适应性，当我们的鼻子长期闻到某种特殊气味的时候，就会对这种气味完全同化，从而使我们的感觉非常弱或者根本没感觉，这是就是因为鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统在控制。但是就是有那么些人不管他们怎么刷牙、如何去改变生活习惯，嘴里依然会时刻会发出臭味，别人都不好意思跟他们说有口臭，直到自己的爱人、亲人、朋友好心提醒，才能意识到问题的严重。
那么我们该如何检查自己是否有口臭呢？1、 先用我们的双手捧着嘴，哈出一口气，试闻一下自己有没有口臭。2、去买个口罩，再哈气仔细闻。3、用我们自己的舌头舔下手背，过几秒后闻闻看有没有。但是如果你鼻子不灵，那就只好请别人帮忙闻了。不过这种事情还是要还是去找自己最亲近的人吧，一般人可不会愿意干这样的事。
所以就会有人觉得很冤，为什么自己天天刷牙，嘴里还有味道呢？口臭主要分为两类：口源性口臭和非口源性口臭。一般都是属于口源性口臭，占口臭比例的80%～90%。是口腔中的致臭细菌分解含硫氨基酸，产生奇臭的挥发性硫化物引起的。如果你平时不做好口腔清洁，食物残留在齿缝里，随即产生各种口腔疾病，口源性口臭就非常容易找上你！
