Question

馒头吃了会长胖吗？求答案，求为什么！

Answer 1

这个要看你怎么吃，如果你常常吃而且每次吃得多，又不怎么运动，那么长时间是会长胖的，毕竟馒头含有较多的热量，不过长胖不是一天两天就长胖的，如果一天两天吃点馒头就长胖，谁还敢吃东西，每个人每天会消耗大量的能量，而吃东西就是为了补充身体的营养和维持身体正常运转，所以你每天吃一点馒头也不会长胖，不过不要吃太多，少吃油炸食品和高热量高脂肪高盐的食物

Answer 2

你好，根据您的描述情况，如果不是疾病引起的，单纯生理性肥胖一般是因为摄入营养物质过多导致的，单纯吃馒头，如果营养摄入过多，也是可以导致肥胖的，肥胖容易导致很多疾病，比如心血管系统疾病，建议平时控制饮食，不要吃太多食物，加强体育锻炼，多吃水果蔬菜。

Answer 3

都可以吃馒头，但是有的人吃馒头长胖，有的人吃馒头不长胖，如果拿班头和其他的时候相比，馒头含的糖分高，更容易使人长胖，建议还是多锻炼身体

Answer 4

会不会胖你看你自己是不是易胖体质，一般不会，吃多了肯定会，馒头属于面食，碳水化合物高，容易胖。

Answer 5

简单。我个人认为不会，其实馒头和米饭的热量差不多，但是馒头的饱腹感比米饭强，你可能吃了更少的量却吃饱了，所以只要不暴饮暴食就OK了。