除了咖啡还有什么可以提神?
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提神的物质主要是咖啡因,所以提神饮料都含咖啡因。但是咖啡因增强神经兴奋度的同时也会促进新陈代谢,刺激胃酸分泌加速消化,所以说空腹喝咖啡伤胃。其他主流的提神饮料比如绿茶,单位重量内咖啡因含量比咖啡还高,但是也有些伤胃。还有一些提神效果比较小,同时咖啡因含量也比较少,对肠胃刺激并不明显的饮料,比如可口可乐。
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咖啡、茶和可可是世界三大无酒精饮料,也是最为出名的天然提神饮料。它们共同的提神成分是咖啡因。咖啡因是世界上消费范围最广的精神药品,也是少见的能合法应用于特定食品的精神药品。
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除了咖啡喝茶也可以提神
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茶,风油精,肤易到提神走珠笔…
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