21岁男生净身高178.5cm,是矮子吗?怎么才能长高?

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不要迷失走丢
2019-03-07 · TA获得超过1272个赞
知道小有建树答主
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人的身高发育是分为几个阶段的,比如长高的基础阶段、突增阶段以及最后的冲刺阶段等。在不同的阶段,人体的身高都有会改变。21岁还是可以长高的。

原因分析

人体长高的时间段分为三个,1-9岁为基础阶段,10-16岁为突增阶段,而16到25岁为最后的冲刺阶段,所以,如果是21岁的话,还是有长高的机会的。

举措建议

要想让自己在最后的冲刺阶段再长高一些,饮食上可以做些调整,比如多吃一些含蛋白质丰富的食物。建议做一个骨骺线方面的检查.如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术.但费用比较高.
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韩其恒
2019-03-07 · TA获得超过289个赞
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21岁的男生净身高178.5厘米肯定不是矮子。而且你还有上长空间,因为你才21岁,男生长身高要到25岁以后才会停止。如果你是兰排球运动员,这个身高的确不算高。如果你不是兰球或排球运动员,那么这个高度是非常标准的男人高度。帅哥的高度,也是许多美女喜欢的高度。
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抱变杨g
2019-03-07
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不矮了,那么高178.5矮,那15.5呢
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阳光的微笑618
2019-03-07
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不矮了,要是168.5才是矮子了😀
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百度网友39e45dc
2019-03-07 · TA获得超过521个赞
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这个个子不矮吧,在南方属于中上水平,在北方应该也有中等水平吧,21岁要大幅度长高肯定不太行了,平时多锻炼应该有助于长高吧。
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