Question

月经来了不能吃什么呢？

Answer 1

正常情况下，月经期来了，不能吃的就是冰凉的食物，或者是不能喝冷饮，必须注意保暖，经期不能吃寒凉的食物。经常吃冷饮，长期摄入寒凉食物会导致宫寒，会引起月经改变，严重的会引起宫寒性痛经或者是宫寒性不孕。所以，月经来了不能吃的食物，就是寒凉食物。经期不能吃辛辣食物，长期辛辣食物对胃肠道有刺激，长期刺激胃黏膜会引起胃炎及胃溃疡。要是长期吃辛辣食物，会引起痔疮或者是引起肛周的疾病加重，经期的时候容易引起感染。所以，月经来了不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物。有活血的药物也必须看一下，如果要是有活血成分的药物，经期最好不吃，吃了以后会引起月经改变、月经周期延长。所以月经来了，一般是寒凉、辛辣、有活血成分的药物都不能吃。

Answer 2

经期不宜吃的食物有：一、不易吃生冷寒凉之品，如螃蟹，田螺，西瓜，柿子；二、不易吃辛辣刺激食物，如辣椒芥末咖喱；三、不易喝咖啡可乐等含咖啡因的饮品；四、不易食用过酸，过甜，过咸的食物，如蛋糕，咸菜柠檬，经期要清淡饮食，少食生冷，寒凉辛辣刺激之品

Answer 3

生理期不能吃寒凉的食物和冷饮。如果经期经常喝寒凉的冷饮或者食物，并且不注意保暖，长期以往容易导致宫寒。宫寒会出现月经改变、月经量少、痛经的情况。严重会导致宫寒性不孕，所以经期坚决不能吃冰凉的、寒冷的食物。引起宫寒，调理起来特别麻烦。经期不能吃辛辣食物，如果长期吃辛辣食物，刺激胃肠道容易导致胃炎及胃溃疡。吃辛辣食物可以导致肛周痔疮的发作，肛周的疾病，容易引起炎症。经期不能吃中药成分的消炎药，因为中药成分的消炎药里面绝大多数都有活血化瘀的作用，会引起经期经量增多、经期延长，经期有营养的食物都可以吃，生、冷、硬的食物尽量不吃。

Answer 4

正常情况下，月经期来了，不能吃的就是冰凉的食物，或者是不能喝冷饮，必须注意保暖，经期不能吃寒凉的食物。如果经期经常喝寒凉的冷饮或者食物，并且不注意保暖，长期以往容易导致宫寒。宫寒会出现月经改变、月经量少、痛经的情况。严重会导致宫寒性不孕，所以经期坚决不能吃冰凉的、寒冷的食物。引起宫寒，调理起来特别麻烦。经期不能吃辛辣食物，如果长期吃辛辣食物，刺激胃肠道容易导致胃炎及胃溃疡。吃辛辣食物可以导致肛周痔疮的发作，肛周的疾病，容易引起炎症。经期不能吃中药成分的消炎药，因为中药成分的消炎药里面绝大多数都有活血化瘀的作用，会引起经期经量增多、经期延长，经期有营养的食物都可以吃，生、冷、硬的食物尽量不吃。

Answer 5

女性在月经期间不能吃的食物有很多，例如冰淇凌、冰棍等生冷食物。还不能吃螃蟹、田螺、西瓜、竹笋等寒性食物，这些食物在食用之后会引起痛经症状。同时也要注意不能吃辣椒、花椒等辛辣食物。