
月经来了不能吃什么呢?
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正常情况下,月经期来了,不能吃的就是冰凉的食物,或者是不能喝冷饮,必须注意保暖,经期不能吃寒凉的食物。经常吃冷饮,长期摄入寒凉食物会导致宫寒,会引起月经改变,严重的会引起宫寒性痛经或者是宫寒性不孕。所以,月经来了不能吃的食物,就是寒凉食物。经期不能吃辛辣食物,长期辛辣食物对胃肠道有刺激,长期刺激胃黏膜会引起胃炎及胃溃疡。要是长期吃辛辣食物,会引起痔疮或者是引起肛周的疾病加重,经期的时候容易引起感染。所以,月经来了不能吃寒凉的食物,不能吃辛辣的食物。有活血的药物也必须看一下,如果要是有活血成分的药物,经期最好不吃,吃了以后会引起月经改变、月经周期延长。所以月经来了,一般是寒凉、辛辣、有活血成分的药物都不能吃。
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生理期不能吃寒凉的食物和冷饮。如果经期经常喝寒凉的冷饮或者食物,并且不注意保暖,长期以往容易导致宫寒。宫寒会出现月经改变、月经量少、痛经的情况。严重会导致宫寒性不孕,所以经期坚决不能吃冰凉的、寒冷的食物。引起宫寒,调理起来特别麻烦。经期不能吃辛辣食物,如果长期吃辛辣食物,刺激胃肠道容易导致胃炎及胃溃疡。吃辛辣食物可以导致肛周痔疮的发作,肛周的疾病,容易引起炎症。经期不能吃中药成分的消炎药,因为中药成分的消炎药里面绝大多数都有活血化瘀的作用,会引起经期经量增多、经期延长,经期有营养的食物都可以吃,生、冷、硬的食物尽量不吃。
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正常情况下,月经期来了,不能吃的就是冰凉的食物,或者是不能喝冷饮,必须注意保暖,经期不能吃寒凉的食物。如果经期经常喝寒凉的冷饮或者食物,并且不注意保暖,长期以往容易导致宫寒。宫寒会出现月经改变、月经量少、痛经的情况。严重会导致宫寒性不孕,所以经期坚决不能吃冰凉的、寒冷的食物。引起宫寒,调理起来特别麻烦。经期不能吃辛辣食物,如果长期吃辛辣食物,刺激胃肠道容易导致胃炎及胃溃疡。吃辛辣食物可以导致肛周痔疮的发作,肛周的疾病,容易引起炎症。经期不能吃中药成分的消炎药,因为中药成分的消炎药里面绝大多数都有活血化瘀的作用,会引起经期经量增多、经期延长,经期有营养的食物都可以吃,生、冷、硬的食物尽量不吃。
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女性在月经期间不能吃的食物有很多,例如冰淇凌、冰棍等生冷食物。还不能吃螃蟹、田螺、西瓜、竹笋等寒性食物,这些食物在食用之后会引起痛经症状。同时也要注意不能吃辣椒、花椒等辛辣食物。
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