Question

皮肤角质层厚总是长痘怎么办

皮肤很暗黄，用光照亮面与灰面差值不大，一般的皮肤会显得特别水嫩
总是不间断的长痘痘，那边都长，不敢用磨砂的，这简直就是个恶性循环
告诉我，应该吃什么东西可以改善，单指某些水果
我饮食已经很注意了，还有别的什么要做的

Answer 1

去角质方法：
（1）在充分洗净的脸庞上涂抹适量的去角质产品，然后利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动。
（2）在容易出油的T字部、鼻翼两侧及唇周，特别加强按摩，务使容易堆积污垢的死穴能彻底被清洁到。
（3）用大量的清水冲洗脸庞，使脸上的所有脏污、老废角质都一并被清除，白皙光彩的肌肤于是呈现。
（4）接着用沾取大量化妆水的化妆棉轻拍脸部肌肤，可使肌肤纹理变得细致，毛孔缩小不见。

祛痘方法：
1、维生素E
维生素E胶囊具有抗氧化作用，能够减轻疤痕的色素沉淀，并促进局部肌肤美白，所以对淡化痘印很有效果，一般也不会出现什么副作用，一天涂一次，不久脸上的痘印就会消失。
2、薰衣草精油
要知道这种精油是从薰衣草中提炼而成的，而薰衣草具备清热解毒和去痘印功效，促进受损组织再生恢复等护肤功能。直接涂抹在患处，一天一次，可见痘印慢慢消失。
3、鲜奶洗面
每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，之后在换清水洗干净即可。

Answer 2

我之前也有段时间和你一样。自己总结主要两方面：一个是饮食问题，还有一个是睡眠问题。
饮食上建议这段时间少吃油炸食品、烧烤之类的，辛辣食品不要过量；同时可以试试这个方法(自己亲身尝试，现在仍在使用）：连续三天只喝酸奶、牛奶、水果蔬菜汁（鲜榨的那种，不要外面买的）。可以尝试黄瓜苹果汁（味道很好且带减肥功效）、芹菜汁、番茄汁等，最好可以是当季的水果蔬菜。蔬菜汁的味道偏重可以加点柠檬汁在其中。这个方法每个月一次就够了。三天后人会感觉轻松很多，面色有光而且没有便秘，对痘痘也帮助。
睡眠嘛这个只能自己控制了，尽量在10点前睡觉。比较22：00-02：00是身体排毒、修复的时候。
当然还可以在护肤上尝试用点去角质啫喱，去除皮肤角质；或者用红糖混蜂蜜，有去角质滋润的功效，用好皮肤很滑（我用的红糖带姜的，感觉可以消豆豆）。建议是去角质后用深层清洁面膜+补水面膜，对皮肤改善很大，尤其是长痘期。
希望对你有效~

Answer 3

最要的问题 还是角质比较厚的原因了嘛 我给你推荐一个产品 倩碧的七日按摩霜 这个算是一个去角质的产品 比较温和，不是一般的磨砂颗粒的那种我的皮肤比较敏感 有红血丝 用这个一点刺激也没感觉到 所以我觉得你应该也是适用的啦 你长痘最主要也是因为清洁和保湿做的不好 还有一个 你可以用贝佳斯的绿泥面膜，这个我一直在用的 清洁效果真的很好 也能去角质，而且这个对痘痘的消炎特别好
如果你不想不用什么护肤品来去角质 你可以试试用山楂去皮去籽 打成糊状 在脸上按摩或者用丝瓜榨汁加牛奶加蜂蜜每周3次 这个方法我试过 用起来不是很方便 但是效果还不错 再者 你可以将梨子捣碎加上酸乳酪
有时候皮肤的角质厚是因为你可能皮肤油 油脂分泌比较多 除了做好清洁和保湿 再饮食方面 也就是那些 不要吃辛辣的 不要吃甜食 吃清淡 多吃水果和蔬菜！

Answer 4

面部皮肤长痘痘主要的原因是身体内部内分泌失调所致，要想彻底根治，就必须到中医专科医院就诊治疗，中医治本，通过中药的治疗，能够有效的调节身体内部的内分泌失调，从而达到清除面部痘痘的效果，在治疗的同时，中医皮肤科研制的药膏也能辅助性的治疗面部的痘痘消除痘印。
如果你不愿意到医院就医，可以选用理肤泉去除痘痘的护肤产品，理肤泉系列护肤用品是国际上专为长痘痘及油脂分泌过盛的人士设计的，使用一段时间后，面部的痘痘就会逐渐变小直至逐渐消除。
另外，每天吃一小块生姜可以有效的防治面部长痘痘。你试试看！
祝你健康快乐！