失眠是什么感觉?

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植祎然9Q
2019-12-24 · TA获得超过4104个赞
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睡着了也总是醒,并且睡醒了也还是没什么力气,反正就是很难受。
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百度网友c9b6653
2019-12-27 · TA获得超过553个赞
知道小有建树答主
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失眠是什么感觉?失眠的滋味很不好受。翻来覆去睡不着像热锅上的蚂蚁。
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如青荷314
2019-12-27 · TA获得超过277个赞
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片,维生素1片,安神补脑液进行调理。
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百度网友59f1ed8
2019-12-25 · TA获得超过187个赞
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翻来倒过去就睡不着,很难受。
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流年若殇小雅
2019-12-25 · 贡献了超过625个回答
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睡不着啊,在床上躺着呗,等困了在睡就是。
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