为什么睡到半夜,总感觉嘴里特别干,还泛苦的味道?
漫漫长夜,有时候睡着睡着,就会感到口干舌燥,还觉得嘴里发苦,有的时候还会有痰,这时候就会要去倒杯水喝,来润一下喉咙,这是什么原因呢?口干的原因一般是咽炎所导致的,如果发病时间短,就是急性咽炎,如果发病时间长,就是慢性咽炎,因为咽炎的存在,就会引起半夜的时候,嘴里很干,然后还觉得口苦。
咽炎的原因有很多,比如因为喝水少啦,因为抽烟喝酒啦,因为吃上火的东西啦,因为受凉啦,还有因为工作压力太大啦,很多原因只要会引起火气起来,就有可能引起咽炎,如果长时间的抽烟喝酒,长时间的用嗓过度,长时间的火气,就会引起慢性咽炎,慢性咽炎比较容易复发。咽炎的原因就是咽喉部有了炎症,到了半夜睡熟的时候,唾液分泌的少,就会引起咽炎的症状加重,会觉得嘴里很干,并且有点苦。
现在社会生活节奏很快,因此亚健康的人很多,有很多人都会有慢性咽炎慢性胃炎失眠等等亚健康的情况,因为生活节奏很快,喝水少,抽烟多,作息不规律,压力加大,都会引起咽炎的症状。因此,预防并且治疗咽炎的重要途径是注意保证健康的生活方式,如果生活方式不健康,即使暂时吃药治好了咽炎,那么也很有可能复发的。
得了咽炎也不要着急,要从几个方面来注意,首先可以去医院看看,应用一些治疗咽炎的消炎清热的药物,别的还要注意改善自己的生活方式。预防和治疗慢性咽炎,要注意,不要抽烟喝酒,不要熬夜,多喝水,工作和生活的压力不要太大,少吃辛辣刺激性的食物,只要自己注意好这些方面,那就不容易得慢性咽炎的。