Question

男生一天不洗头就很油，怎么解决

Answer 1

饮食要清淡，多休息，这个是要比较长的时间，快速一点效果显著的可以每天做蒸汽浴，头发油腻是因为中医里说的体质湿气重，脾运化功能差，蒸汽浴能加强排湿排寒，老祖宗的东西就是好，最后希望题主早日解决问题不受困呦

Answer 2

建议去看看医生吧，看看是头皮的油脂腺被体内激素刺激的原因分泌过于旺盛，还是自己不良生活习惯导致都的问题

Answer 3

我觉得可能跟自己的作息习惯和饮食有关。
比如，是不是作息不规律，经常熬夜？平时是不是肉菜吃的多、素菜吃的少？
调整一下生活状态应该就能改善。
此外，平时也需要经常洗头，一般两三天洗次头还是正常的。

Answer 4

一般头发油得很快有多种原因的，头皮毛囊分泌油脂多，肝代谢慢，平时多做运动排毒，饮食清淡些，选用适合的洗发水清爽型的，洗头洗两次，洗头发时尽量不要用指甲挠头皮，用指腹。有机会可以天天泡脚。慢慢会有改善的。

Answer 5

少吃辛辣甜腻的食物，洗头时放点白醋，长期下去有效果