Question

大家都喜欢吃鱼，可鱼并不是吃得越多越好，过量食鱼会对身体有什么危害？

Answer 1

许多人非常喜欢吃鱼。我们知道鱼有很好的营养和保健功能。它还可以预防衰老、痴呆症和抑郁症。因此，经常吃鱼可以说是延长寿命的一种很好的食疗方法。然而，并非一切都是绝对的。虽然经常吃鱼对我们的身体有好处，但是吃太多鱼也对我们的身体有害。  如今，当减肥趋势上升时，许多人喜欢只吃蔬菜而不是正餐，在肚子里吃鱼对公司空来说是很常见的事情，但这很可能导致痛风发作。  痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸增加而导致组织损伤的疾病。

干鱼含有更多亚硝胺，亚硝胺是强致癌物，是蛋白质分解产物和亚硝酸盐结合的结果。  偶尔少量的干鱼不会对身体造成伤害，所以一定要少吃  然而，如果你经常吃干鱼或一次吃太多干鱼，很可能导致亚硝胺的过量摄入，如果亚硝胺不从体内排出，癌症可能会随着时间的推移而诱发。   

人们普遍认为鱼越新鲜越好。因此，人们喜欢活着吃它。他们认为只有这样才能保证鱼的新鲜和营养。  但这实际上是一个误解  无论是人工饲养的鱼还是野生鱼，身体都含有某些有毒物质  很多人喜欢吃铁锅鲶鱼，但是铁锅鲶鱼、勾陈病，我不知道大家是否都清楚  所谓勾陈病不是一种疾病，而是指存在于身体之前并被完全治愈的疾病，导致它再次出现。   

吃鱼不是最好的，鱼脂肪酸含有20个碳五烯酸，能有效抑制血小板聚集，长期过量吃鱼能降低血小板聚集，引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑出血等。