Question

减腹部赘肉，如何减掉产后肚子上的赘肉？

Answer 1

少吃高能量食品，多做拉伸运动转转呼啦圈做仰卧起坐就能减掉肚子了的赘肉。

Answer 2

减肥首先得少吃多运动，减掉产后肚子上的赘肉，每天应做一些基本的运动，生活中你注意节食，多锻炼一下腹部就会减掉。

Answer 3

其实想减掉产后肚子上的赘肉不是不可能，只是要在产后一个星期外等身体恢复正常，做一些简单的拉伸运动，和弯腰上下来收复肚子上的赘肉，坚持一段时间也会有很好的效果。

Answer 4

产后肚子上的肉肉困扰着每一个少妇，可以通过收腹带，每天俯卧撑锻炼，多运动来减缓。

Answer 5

我认为影响成功的减到腹部上的赘肉，就要去那个健身馆，请一个教练让教练给你做一个减肥的一个过程，按照这个流程去捡，很快长的肚子都正常，最后要剪掉让它自己剪的话会非常的困难。