为什么道理你都懂,却不会安慰人?

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来自恭王府有野心的华
高能答主

2019-09-24 · 答题姿势总跟别人不同
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正确的安慰姿势,就是安静的陪伴,让她哭,让她发泄。

通常一个人在痛苦的时候,给他一个安全的发泄情绪的环境,比出一堆主意更有效。

当她哭完了,或者闹够了,她的情绪也就放松下来,这时候不需要你问,她也会将自己经历过的所有事情一一讲出来。宣泄和倾诉都完毕了,她的痛苦也就减轻了一大半。

接下来,无论你是帮他审时度势,还是一起谋划未来,都会有事半功倍的效果。

(2)你不会共情

除了听,我们还有一个致命的问题,是不会共情。

共情指能设身处地体验他人的处境,对他人情绪情感具备感受力和理解力。

在某种程度上来说,共情其实是一种能力,具备这种能力的人,更容易获得他人的信任和好人缘。

但是我们通常将共情误解为同情,或者是流于表面的理解。
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有时候人就是这么奇怪,受了天大的委屈都不会吭声,但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪,往往会败给一句简单的安慰。

百毒不侵的内心,往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装,常常在懂你的人面前彻底投降。

有那么一刻,你很想他知道你心情糟透了,你好想趴在他身上痛哭一场,听他说一些安慰的话,然而他根本没有看出你的沮丧,也没有问你发生了什么事。就在那一刻,你把话吞回去了,他后来再问,你已经不那么想说了。

当你一个人熬过所有的苦,当孤单变成习惯,就再也不会奢求不及时的安慰和体贴。失望到极致时,本想说一长串证明的话,话到嘴边却变成苦笑,说一个字都觉得多余。

任何安慰都没有自己看得透彻来得奏效,所以别再难过了姑娘。明明还有好多路要走,好多坎要过,好多关要闯,好多照片要拍,好多衣服要买,好多美食要吃,好多地方要玩,好多时光要细数。所以乖乖闭上眼睛睡个觉,明天又是一条好汉。

没人会真正的感同身受到你的痛楚,也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎坷与负过的伤。

所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦,因为旁人只看结果,也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程,你必须得学会独当一面。

也许别人给得了你安慰,也给的了劝慰告诫,却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈,多么的难受,记得最终能治愈自己的还是自己。
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生活中,有许多人在安慰别人时,道理很多,不仅会说一些好听的话,还会用自己的切身体验去安慰对方,然而,他们只懂得安慰别人,却不懂如何开导自己,正所谓“医人者不能自医”。那么,哪些星座是这样的呢?

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1、双子座

双子拥有“双重人格”,一面待人热情,与谁都能聊得火热,拉近彼此的距离,任何场合都能轻松驾驭,是人们的“开心果”,别人遇见困难时,也总能轻松说服别人,将人安慰得妥妥帖帖,可谓是天生的交际达人。但是,双双是安慰人的一把好手,会说很多大道理,也会用很多实例去印证自己的观点,然而很多人不知道,他的内心非常敏感,容易因为别人的一句话而受到伤害,让自己陷入伤痛中难以自拔,谁的话也听不进,他们懂得很多,但帮不了自己,而且还非常不愿意跟人分享自己的困扰,只会独自消化。

2、巨蟹座

巨蟹天生自带“母性光环”,若身边的朋友有不开心的事,首先想到的便是蟹蟹,因为他的安慰总会让人觉得很舒服,犹如妈妈安慰小孩一样,很有安全感。然而,巨蟹内心柔软,敏感且多疑,在伤痛中不能平复自己,劝慰别人时,头头是道,但同样的事发生在自己身上,就不能说服自己,就像医者不能自医。他们总是胡思乱想,想不通的事也只会越级越深,压力越来越大,若自己不想走出来,那任何人也救不了,他们能将温暖送给别人,却不能将温暖留给自己。

3、射手座

射手很精明,情商高,对朋友好,所以,在生活中朋友都喜欢找他寻求安慰,听了他的劝慰后,整个人都感觉变好了。但是,再聪明的人,也救不了自己,犹如医者不能自医,尽管道理都懂,但就是过不去心里的坎儿,遇见自己的事,就容易钻牛角尖,懂得安慰别人,但容易当局者迷。射手外表看似无忧无虑、坚不可摧,总是笑脸迎人,好像没有什么烦恼一样,但是他们对于伤痛的修复能力很低,看似过去了,只不过暂时把痛苦“锁起来”而已,经常以为睡一觉、做点别的事就会没事了,其实不过是自欺欺人,他们很难走出伤痛,无法安慰自己。

4、双鱼座

双鱼内心敏感且脆弱,经常会因为一些小事而伤痛不已,但只要朋友需要陪伴时,就会变得无比强大,是典型的“老好人”。对受伤的朋友,鱼鱼总能给予无限关怀,但自己在痛苦时,却不能平复,总是陷入胡思乱想,不能前行。其实,他们知道自己可能想多了,但就是无法做到不想,因此去寻求他人帮助,也是不可能的,只会被人笑话。所以,与其这样,不如独自承受,他们平时就像
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半杯红酒s
高粉答主

2019-11-20 · 说的都是干货,快来关注
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(1)你不会听
古汉语中,听是这样的--聴,一个大大的耳在前面。也有社会心理学家一言以概之:
好的沟通在于三分说,七分听。
然而我们大部分人是反过来的,尤其是急性子的人,一遇到身边有人伤心难过了,不搞清楚原委就急着安慰。
听说闺蜜失业了,就立即说:没事,工作没有了再找呗。朋友说她失恋了,你就说“没事,天下好男人多的是呢”。
这就好比你看文章只看了个标题,而它真正的内涵和信息其实都藏在下面的文字里。
你要知道失业的背后,还藏着被同事抢了客户,被老板当众批评的经历,而失恋的背后,还有着被背叛和激烈争吵的经历。
正确的安慰姿势,就是安静的陪伴,让她哭,让她发泄。
通常一个人在痛苦的时候,给他一个安全的发泄情绪的环境,比出一堆主意更有效。
当她哭完了,或者闹够了,她的情绪也就放松下来,这时候不需要你问,她也会将自己经历过的所有事情一一讲出来。宣泄和倾诉都完毕了,她的痛苦也就减轻了一大半。
接下来,无论你是帮他审时度势,还是一起谋划未来,都会有事半功倍的效果。
(2)你不会共情
除了听,我们还有一个致命的问题,是不会共情。
共情指能设身处地体验他人的处境,对他人情绪情感具备感受力和理解力。
在某种程度上来说,共情其实是一种能力,具备这种能力的人,更容易获得他人的信任和好人缘。
但是我们通常将共情误解为同情,或者是流于表面的理解。
比如邱莹莹失恋了,曲筱绡说:“你真倒霉,又被男人甩了,不过这样的渣男不要也罢。”这称其量是同情不是共情。邱莹莹听完哭得更厉害了。
而关关则不同,她一句“没关系,你哭吧,我在你身边”。就让邱莹莹找到了精神的依靠,觉得自己即使失恋了,还有朋友,人生不至于太绝望和糟糕。
还有一种假意的共情。
老公被老板批评了,回家面对老婆做的一桌子饭菜,心事重重,毫无胃口。
老婆是这样说的:你被批评了,我理解你的难过,但是你也不应该不吃饭啊。
这只是用理解造了个句,根本不是理解好吗?
何为正确的安慰姿势?
曲筱绡父母闹离婚时,她为了挽救父母离婚,将所有财产全归还给父亲,而以一无所有的状态去投奔赵启平。
正确的姿势,就和赵启平面对一无所有的曲筱绡一样,眼神里充满了”我懂你”的疼惜,双臂传递了“有我在”的力量。即使不说那句“我养你”,有了肢体和眼神间爱的信息传递,也能达到此处无声胜有声的效果,用款款深情来将对方的压力和委屈化为无形之中。
因此,除了言语之外,共情还有多种表达的方法,比如点头回应,眼神肯定,还有微笑啊,拥抱啊,等等的身体语言。总之,共情就是此时此刻,即使世界崩塌了,还有我与你在一起。这是何等美妙的感觉。
最后,安慰人的时候,一定要摒弃说教的“应该理论”啊,不要将自己的道德和行为准则绑架到别人身上,这是对人起码的尊重,建立在倾听和共情的基础之上。
戴尔•卡耐基说过:“一个人事业上的成功,只有25%是由于他的专业技术,另外75%是靠建立在良好沟通能力之上的人际关系。”其实沟通不仅可以助力事业上面的成功,对生活质量的构建也有非凡的意义。
看动画片的时候,我们都会羡慕小宏有大白,大雄有机器猫,是因为我们都渴望有人无条件的支持我们,保护我们。
同理,当我们的亲人或者朋友伤心难过的时候,我们也可以利用倾听和共情的方式去抚慰他们,充当他们的大白和机器猫,而幸福生活,不正是由于这些暖心的瞬间组合而成的吗。
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傅范明ra
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稍微懂得语言技巧的人都知道,这看似一个问句,其实是陈述句,她表面征求意见,其实是想得到大家的祝福。而她那个朋友却正好双商齐低没有搞懂,立刻上纲上线:以你的条件,他根本配不上你啊,你应该找更好的!
朋友顿时尴尬癌犯了,当即恼羞成怒的回应:“你怎么知道他不适合我?什么叫我应该找更好的?”,然后牵着男朋友的手头也不回的就离开了。
很多年后,朋友和她那个女朋友逐渐疏远了,而她和男友却发展成了恩爱夫妻。男朋友并没有如他们所说的配不上她,而是事业蒸蒸日上,带着她很早就过上了美满的小康生活。短短几句对话里,我既没有批评他的同学,也没有给他贴上“玻璃心”的标签,我只是认同了他的感受,就让他感觉自己被看见,被理解,他原本剑拔弩张的情绪就消失不见了,转而用愉快的心情迅速穿好衣服去洗脸去了。
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