莫名其妙对妈妈发脾气，我也想改啊但我控制不住啊！
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发脾气证明你还不够成熟，对父母多些谅解与包容，学会换位思考，多培养一下自己的自制能力。脾气先深呼吸，镇定一下，考虑几秒钟，这样做是不是对的，会不会伤害到妈妈。这个和你的心理情绪有关，你妈妈可能有些地方你不能接受，但是你要放平心态，发脾气时想想你妈妈心里想想，自己也要控制，帮妈妈做事情，不要太懒惰，多聊聊天，试试看吧，总要做出改变的。你的控制自己的情绪，其次，你要理解你的妈妈，你妈妈所做的一切都是为你好，可能她的方式不对，但是你要学会和平地和妈妈聊。
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这个和你的心里情绪有关，你妈妈可能有些地方你不能接受，但是你要放平心态，发脾气时想想你妈妈，你想想自己也要控制。帮妈妈做事情，不要太懒惰，多聊聊天。试试看吧，总要做出改变的！
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乱发脾气证明你还不够成熟，对父母多些谅解与包容，学会换位思考，多培养一下自己的自制能力。
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和你的情绪有关，如果下次在和妈妈发脾气就想想妈妈扶养你多么不容易，一发脾气就想，慢慢的应该可以改善了！
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首先你得控制自己的情绪，其次你要理解你的妈妈，你妈妈所做的一切都是为你好，可能她的方式不对，但你要学会和平地和你妈妈聊
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