Question

身体乏力是什么原因？

Answer 1

缺乏运动还有不要熬夜

Answer 2

导致浑身乏力、精神不振的原因是什么？怎么治疗？

Answer 3

这要看具体情况的。我经常看中华医药，有一点小小心得。我认为很有可能是你的体质是湿热型的，要忌食过甜或过辣的食物;身体疲乏可适当休息，但不能多睡，否则身体会更加疲乏。
消除身体疲劳乏力的方法有：
1、安静休息法--睡眠：高质量的深沉的睡眠有利于疲劳的迅速恢复。
2、活动休息法--运动：运动时愉快的心情也对消除大脑和身体疲劳、恢复大脑的工作效率起着良好的作用。
3、心理调节：积极向上，乐观愉快的情绪能加速消除疲劳。
4、供氧充足，细胞含氧量增加，疲劳细胞会很快恢复。
可以吃奥默蓝养片每天吃两次。 处于缺氧环境或有化学性肝损伤的人可以通过这种方式帮助改善。
　以上多种方法相结合，在心理及生理上处于最佳状态.