Question

经常唱歌的好坏处？

Answer 1

您好，很高兴为您解答问题
正确的用嗓唱歌可以锻炼肺活量，如果不能正确用嗓可能会导致咽喉发炎， 1、唱歌有利于增加肺活量,提高呼吸功能。 2、缓解便秘,唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌,可刺激大肠的蠕动,缓解肠胃。 3、增强记忆力,唱歌都是要记住歌词,所以经常记歌词和歌曲,会增强记忆力。 4. 减肥收肚,燃烧脂肪。 5. 提高艺术修养 ，能促进面部血液循环。

Answer 2

在精神上，可以放松压抑的精神状态，陶冶情操，调节情绪，丰富感情。
在身体上，唱歌牵动了脸部肌肉，让脸部血液循环加快，有利于脸部皮肤保持活力。还能锻炼，提高，肺活量。