油性皮肤经常长痘痘怎么办?

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谢向雁侯初
2019-08-18 · TA获得超过3.3万个赞
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额头长痘痘是因为心火过旺,压力太大,心情压抑造成的。
可以适当吃些苦味食物清心泄火。这类食物包括莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合、白果等。
你的肌肤还不是成熟肌,所以不要用很强去油功效的化妆品,一般的清洁就可以了,露得清、相宜本草、妮维雅的。
辛辣、油炸的食物少吃,作息时间要规律。
洗脸一天三四次太平凡了,正常的洗脸就够了。
油性肌肤是水油不平衡,可以买个爽肤水来补水。平时多喝水
皮肤科丽医生
2021-03-08 · TA获得超过1.1万个赞
知道小有建树答主
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生活上需要注意这几个方面:1饮食少吃辛辣刺激、油炸油腻食物及甜食,多吃蔬菜水果。2保持良好的心态,避免情绪紧张焦虑,作息规律不熬夜。3皮肤清洁。

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