Question

长期眼干，眼涩，眼疲劳。怎么改善

Answer 1

1.尽量少用眼，多眨眼
2.毛巾冷热敷
眼保健操
3.少在空调或暖气
化学成分等房间呆太久
4.对电脑屏幕
看书
开车等高度用眼时，佩戴眼镜
5.饮食清淡
补充维生素A
建议每天两杯郑玖味瞳仁茶，可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。