现在17岁要怎么长高？
我初一的时候140，小学没怎么长高然后初中三年长到了165左右，毕业那会儿差不多170了。进入高中后又长了一点，但是最近这一段时间没怎么长高，不太清楚能不能二次发育，如果...
我初一的时候140，小学没怎么长高然后初中三年长到了165左右，毕业那会儿差不多170了。进入高中后又长了一点，但是最近这一段时间没怎么长高，不太清楚能不能二次发育，如果长得晚的话会有二次发育吗？？
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8个回答
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17岁170cm觉得可以了，要是还想再长高一点可以多做体育运动例如跑步跳高跳绳促进骨骼生长发育，另外可以多喝牛奶多吃钙片多晒太阳～
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可以帮助长高的运动，有跳绳、打篮球，也可以两手抓住高一点儿的东西吊一吊。吃一些钙片，男孩过了二十多岁也有可能猛的长高一下。民间有24猛一窜的说法。总之，多运动，吃一些含钙的食物，补充钙的吸收，这些对长高有一定的帮助。
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每个人的身高和他的家庭遗传基因有关，如果还想继续长高的话，需要增加体育锻炼，多吃一些含钙的食品，但是效果不是很明显
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多锻炼多吃饭
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