失眠多梦是怎么回事？
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失眠多梦和气血不足有关。找个好中医，分辨一下你的体质，根据身体状况调理调理补下气血应该可以改善。
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失眠多梦，可能是因为你平时睡太久了，也有可能是你最近心理压力过大，所以导致失眠。
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心理想的事情太多了，压力太大，工作生活等许多方面都会影响到睡眠质量，会引起失眠多梦
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失眠多梦，可能是。更年期提前。
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有可能是神经衰弱
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