1000米怎么跑才能达到3分以内

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汪桂兰应淑
2020-03-07 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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刚开始冲的不要太猛,保持中前就可以,最后一圈慢慢提速最后根据自己的体力来决定距离冲刺。
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