红洋葱和白洋葱的区别

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2023-02-06 · 视频自媒体。访谈,街采,纪录片,综艺节目
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红洋葱和白洋葱的区别如下:

白皮洋葱肉质柔嫩,水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮,产量较低。紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒烧或生菜沙拉,耐贮藏性差。

白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量较高,抗疲劳效果好。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质含量高。紫皮洋葱中还含有花青素,一种抗氧化能力较强的植物化学物质,既能保护人体免受自由基的损伤,还能增强血管弹性。

洋葱炒大肠

原料:大肠半斤、洋葱半个,酒、八角、茴香、小茴香、姜片、葱段、蒜末、酱油、糖、味精、白胡椒粉。

麻油制作方法:大肠用盐面粉反复搓洗,洗净待用。把大肠放入锅中,加满水焯水一遍。然后再将大肠放入锅中,加水(略满过大肠)烧开,加酒,撇浮沫,加入姜片,二个八角茴香,六七粒小茄香,转小火烧大约一个半小时(以大肠酥软为宜),待凉后用剪刀剪成小段,洋葱切片待用。

锅上火加热,加入适量油,放入姜片、葱段、蒜末煸香;加入洋葱片煸香;加入大肠段煸炒,加少量酒,加酱油、糖反复煸炒;加入适量味精,淋上麻油,撒上白胡椒粉炒匀盛出。

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