Question

我很容易紧张，一点小事就会紧张怎么办啊？

Answer 1

其实你这样是太敏感。自尊心太强。太在意自己的表现。
和我以前很像。我以前做事。说话都特小心翼翼。不知道我怕什么。
生怕自己做错了事情。说错了话。
可是后来我发现。我未免太看重了自己了。
每个人都有自己的事情要忙。哪里有功夫理会我。来判断我做的对不对。
别人早就把事情忘的一干二净。只有我自己折磨自己。
要自尊心是好事情。但是太在乎自己的自尊心会让你很累。
你现在也很郁闷。很痛苦。不是吗。
试着把自己看淡一些。大方的去做你自己喜欢的事情。大方的去说你想说的话。
你在为你自己活着。不是任何一个人不是吗。
不知道你听没听过那样一句话，
天使之所以可以飞翔。是因为他把自己看的很轻。
其中道理。我想我说了这么多。你一定明白了。
记得。别为难自己。