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极度百事可乐我不知道，但是零度可口和健怡是无热量无脂肪含量的，我看好多人都说喝了体重没有变化，会用来增加饱腹感并且解馋，但我觉得碳酸饮料对身体不好，容易造成钙流失，减肥本来营养方面就不可能完全跟正常进食的人一样，还需要补充vc和蛋白粉才能够保证皮肤的光泽，所以能不喝就坚持一下不要喝，一个月喝一两次就好
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1200卡！
人体每天最少需要1200卡的热量维持正常的身体机能运转！可以告诉你，模特就是以此为标准，最多不超过1200~！
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