Question

脖子扭到了筋怎么办

早上醒的时候，我把头往左边动了一下，结果就听到咔嚓一声，左边的那根筋好痛，动一下都痛，不能往左边转，抬头都费劲，应该怎么办？

Answer 1

患者所说的这种情况也可能属于软组织，损伤扭伤的表现。如果现在疼痛明显的话，你可以先冷敷一下患处。有止痛的作用，12小时以后，局部热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复。必要的时候可以通过中医的推拿按摩等方法来调理。