Question

来聊聊你是咋让自己坚持减肥的呢？

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Answer 1

不想一辈子都这样胖着，明明我胖又不是因为吃太多。我才十几岁，人生有无限种可能，我怎么肯让体重继续限制着我，坚持了一年半了，跑步、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑和控制饮食，到现在不多不少也减了几十斤吧，想瘦瘦美美的然后任性的穿各种小裙子，想他能多看我几眼，想别人不会因为我的外表而忽视我的内在。

Answer 2

老公常说我肥，不过这都不是我减肥的动力，我就是照镜子的时候自己都嫌弃这样的自己了，大肚腩水桶腰，108斤看着却像120斤的样子，本来个子就矮，还胖，一下狠心就减了，今天17天了，体重不知道轻多少，人是瘦了一圈了，终于有腰了，肚子也平了，现在主要减手擘和腿了，我是每日三餐减少量吃，每天热量1000卡左右，不吃油炸和零食，下午加餐一个水果，每天运动两小时，现在每顿吃五分饱就行了，吃多了肚子胀的难受

Answer 3

我平时105斤，吃药发胖，老公说我胖,身上圆脸是方的，为了证明我脸是尖的，也不是我贪吃发胖，（申明我食量是很小的，但是身材并不是多好，但也是属于不胖不瘦类型。）因为受不了刺激，而且平时自己就很想减肥，所以就逼着自己减肥，从121斤瘦到现在的100斤，坚持了五个月，有些坚持不了了，然后看到马未都谈减肥，他说减肥就三件事（一决心二目标三坚持），然后再想起来当初自己决心减肥的原因，然后就又有动力了，再减10斤以上，加油

Answer 4

虽然有些人可能一辈子都遇不到真爱，但是想想未来可能有一天，有一个女孩，会看上如此不堪，如此差劲的我。就忍不住努力，尽力把自己控制到己所能及的体重和身材上。也算是对她能喜欢我的一种微不足道的感谢吧。

Answer 5

为了美啊，不为谁，就为自己，其实我从来没有太胖过，一直比较控制身材，我自己的标准是不能超过98斤，最好95斤。原来一直在外地工作，这两年回老家了，工作比较轻松，家里饭菜也可口，小吃又多，吃嘛嘛香，还总和朋友出去吃，有点放任自己，结果长到113斤，虽然别人依然觉得我不胖，但我自己不能忍!从月初开始减肥，快一个月减掉7斤，目标再减11斤，必须瘦回去。