您会不会经常去爬山？爬山都给人带来什么好处？
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我从事林业局森林防火工作、每天上午俩小时、下午俩小时、爬山森林防火巡逻、工作中健身、保持体型、一年365天除去下雨下雪天、最少有300天每天都在坚持运动
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经常爬山。内心强大了。
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身体允许的话最好一周爬两次～
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生命在于静止！能不动打死都不动
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爬完山回来休息一天，感觉精力充沛
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